İsot Kreması Yararları: Bilimsel Araştırmalar

İsot biberi üzerine yapılan bilimsel çalışmalar capsaicin, C vitamini ve antioksidan içeriğini incelemektedir. Metabolizma ve sindirim üzerindeki etkiler araştırılmaktadır.

Capsaicin termojenik özelliği ile kalori harcamasına katkı sunabilir. Antioksidanlar serbest radikal hasarına karşı koruma sağlayabilir.

Makul tüketimde isot kreması sağlıklı beslenme planının parçası olabilir. Tek başına ilaç yerine geçmez.