Sebzeler
İsot Kreması ile Ispanak
Ispanak, demir ve vitamin içeren yapraklı yeşil sebzedir.
Eşleşme Notu
Ispanağın hafif acımsı tadı isot kremasıyla börek, gözleme ve sote tariflerinde klasik Güneydoğu lezzeti oluşturur.
Mevsim
Sonbahar-İlkbahar
Besin Bilgisi
Demir, folat ve K vitamini içeriği yüksektir.
Kullanım Fikirleri
- Ispanaklı börekte isot kreması
- Ispanak sotesinde isot sosu
- Ispanaklı gözlemede isot kreması
- Ispanak yemeğinde isot kreması gezintisi
